みなさんこんにちは!イーライフスタッフです(^^)

10月もみなさん毎回元気に通っていただき、本当にありがとうございます!少しずつ秋が深まる中、日中は暖かい日もありますが、朝晩は急に寒さが厳しくなってきましたね。この時期は、急な気温の変化が体にこたえることもありますので、みなさんもぜひご自宅でしっかり暖かくしてお過ごしください。

秋から冬への季節の変わり目、寒暖差にご注意を

寒暖差が大きいと体調管理も難しくなりますが、外出するときには上着を一枚持って行ったり、お布団を少し厚めにしていただいたりするのもおすすめです。また、手洗いやうがい、湿度の調整もこの時期には大切ですので、ちょっとした工夫で元気に11月を迎えましょう!

デイサービスでは、11月もみなさんが楽しく通っていただけるように、新しいレクリエーションや軽い運動も取り入れています。体を少しでも動かすことで、血行が良くなり、体も温まりますよ。寒さに負けない元気な体づくりを一緒に目指していきましょう!

11月もたくさんの笑顔でお待ちしています!

11月も、スタッフ一同みなさんが笑顔で楽しく過ごせるように全力でサポートしてまいります。季節ごとのお話や、日々の出来事などもぜひスタッフに聞かせてくださいね。どんな小さなことでも、みなさんの元気な声を聞けるのが私たちの楽しみです。

それでは、みなさんまたデイサービスでお会いしましょう!寒さに気をつけながら、11月も一緒に元気に楽しい時間を過ごしましょうね(^^)