イーライフ通信
新年度スタート！寒暖差に気を付けながら元気に過ごしましょう新着!!
みなさんこんにちは！イーライフスタッフです（＾＾） 今日から4月、新年度の始まりですね！新しい季節を迎え、気持ちも新たに過ごしていきたいところですが……なんと今日は、4月とは思えないほどの寒さ。みぞれが降るほど冷え込んで […]
年度末のご挨拶と春おすすめの過ごし方新着!!
みなさんこんにちは！イーライフスタッフです（＾＾） 早いもので、今年度も残りわずかとなりました。利用者の皆さま、ご家族の皆さま、そして関係者の皆さまには、日々のご協力と温かいご支援をいただき、心より感謝申し上げます。今年 […]
まだ気をつけたい結核！正しい知識と予防法で安心な毎日を
みなさんこんにちは！イーライフスタッフです（＾＾） 感染症と聞くと、インフルエンザやコロナ、ノロウイルスなどを思い浮かべるかと思いますが、実は「結核」にも気をつける必要があるんです。最近はあまり耳にしない病気と思われがち […]
春の味覚を楽しもう！簡単レシピと春野菜の豆知識
みなさんこんにちは！イーライフスタッフです（＾＾） 暖かい日が増え、春の訪れを感じる季節になりましたね。春といえば、たけのこや菜の花、アスパラガスなど、おいしい春野菜がたくさん出回る時期でもあります。今回は、春野菜の魅力 […]
春の訪れを感じてみませんか？2025年の桜の開花予想とおすすめお花見スポット
みなさんこんにちは！イーライフスタッフです（＾＾） 春の訪れを感じる季節となりました。今年も桜の開花が待ち遠しいですね。今回は、多摩市と相模原市の2025年の桜の開花予想と、おすすめのお花見スポットをご紹介します。ぜひお […]
今年も元気に咲きました！シクラメンの花言葉と豆知識
みなさんこんにちは！イーライフスタッフです（＾＾） 3月になりましたが、まだまだ寒さが厳しい日もありますね。皆さんはいかがお過ごしでしょうか？多摩の店舗では、今年も シクラメン が元気に花を咲かせ、かわいらしく彩ってくれ […]
ローイングマシンで背筋スッキリ！元気な姿勢を保ちましょう
みなさんこんにちは！イーライフスタッフです（＾＾） 日常生活の中で「猫背が気になる」「肩こりがつらい」と感じることはありませんか？姿勢が悪くなると、肩や腰に負担がかかりやすくなり、痛みや疲れの原因になってしまいます。 そ […]
レッグプレスで足腰しっかり！元気に歩ける体づくりを♪
みなさんこんにちは！イーライフスタッフです（＾＾） 「最近、歩くとすぐに疲れる…」「階段の上り下りがつらい…」そんなお悩みはありませんか？足腰の筋力が低下すると、歩くのが億劫になったり、転びやすくなったりしてしまいます。 […]
府中市郷土の森 梅まつりへ行ってきました！春の訪れを感じませんか？
みなさんこんにちは！イーライフスタッフです（＾＾） まだまだ寒い日が続きますが、少しずつ春の気配を感じる季節になってきましたね。そんな中、府中市にある 郷土の森博物館 では、毎年恒例の 「梅まつり」 が開催されています！ […]
早めの花粉対策で快適に春を迎えましょう！
みなさんこんにちは！イーライフスタッフです（＾＾） まだ寒さが残る時期ですが、そろそろ気になり始めるのが「花粉」です。毎年春先になるとくしゃみや鼻水、目のかゆみに悩まされる方も多いのではないでしょうか？ 花粉症は若い方だ […]