2024年7月

2024年7月21日

第2回：夏バテ対策レシピと栄養バランスの取れた食事みなさんこんにちは！イーライフスタッフです（＾＾）！前回は夏バテの原因と基本的な予防策についてお話ししました。今回は、具体的な夏バテ対策レシピと、栄養バランスの取れた食 […]

2024年7月17日

第1回：夏バテの原因と予防策みなさんこんにちは！！イーライフスタッフです（＾＾）暑い夏がやってきましたね。今年の夏は本当に暑すぎます。この時期、高齢者の皆さんが気をつけなければならないのが「夏バテ」です。今回から3回に […]

2024年7月9日

夏にぴったり！さっぱり冷やし味噌汁のレシピみなさんこんにちは！イーライフスタッフです（＾＾）夏の暑い日が続くと、どうしても食欲が落ちてしまいますよね。そんなときにおすすめなのが、『冷やし味噌汁』です。栄養満点でさっぱり […]

2024年7月5日

皆さん、こんにちは！イーライフスタッフです（＾＾）七月がスタートし、夏の風物詩の一つである七夕が近づいてきましたね。今回は、七夕をもっと楽しむためのアイデアをお届けします♪ 七夕の歴史と由来七夕は、中国から伝わった伝統 […]

2024年7月2日

暑さに負けない！高齢者のための快適な睡眠環境作りみなさんこんにちは！イーライフスタッフです（＾＾）最近、だんだんと暑くなり、寝苦しい夜が続いています。ご利用者様からも「夜中に何度も起きてしまう」「寝苦しくて安眠できない […]