一年の感謝を込めて、良いお年をお迎えください♪新着!!
みなさんこんにちは！イーライフスタッフです（＾＾）2024年もあっという間に過ぎ、いよいよ年の瀬となりました。今年もイーライフをご利用いただき、本当にありがとうございました！みなさんと一緒に運動し、笑顔あふれる毎日を過ご […]
安全にお正月を楽しもう！お餅を食べる際の注意点
みなさんこんにちは！イーライフスタッフです（＾＾）お正月といえば、お餅を食べる機会が多い時期ですね！お雑煮やきな粉餅など、どれも美味しくて日本のお正月ならではの味わいです。しかし、お餅は柔らかいようで意外と喉に詰まりやす […]
心も体もほっこり♪ 多摩貝取店のクリスマスイベント
みなさんこんにちは！イーライフスタッフです（＾＾）クリスマスが近づいてきましたね！街のイルミネーションやクリスマスソングを耳にすると、なんだか心がウキウキしてきます。今年も多摩貝取店では、クリスマス気分をたっぷり味わって […]
体も心も温まるおすすめの入浴方法
みなさんこんにちは！イーライフスタッフです（＾＾） 寒い季節がやってくると、体が冷えてしまうことも多くなりますね。特にご高齢の方にとって冷えはつらいもの。そこで今回は、体を芯から温めるための入浴方法をご紹介します。ご自宅 […]
年末年始休業のお知らせ
みなさんこんにちは！イーライフスタッフです（＾＾）いつもイーライフをご利用いただき、ありがとうございます。気づけば一年もあと少しで終わりですね。今年も皆さんと笑顔で楽しい時間を過ごせたことに、スタッフ一同心より感謝してお […]
テレビを観ながら簡単「ながら体操」で健康をキープ！
みなさんこんにちは！イーライフスタッフです（＾＾）すっかり寒くなってきたこの季節、テレビを観る時間が増えてきたという方も多いのではないでしょうか？お気に入りのドラマやニュースを見ながら、ただ座っているだけではもったいない […]
ヒートショックにご注意！冬の安心・安全な生活を送るために
みなさんこんにちは！イーライフスタッフです（＾＾） 寒い季節になり、お風呂に入るのが少し億劫になる時期ですね。しかし、冬場は「ヒートショック」による事故が増えることをご存じですか？ヒートショックとは、急激な温度変化によっ […]
野に咲く愛らしさ「スズメウリ」をご紹介します！
みなさんこんにちは！イーライフスタッフです（＾＾） 先日、ご利用者様が珍しい植物をお持ちくださいました。それは「スズメウリ」という、日本に自生する可愛らしい植物です。ご利用者様や他の皆さんから「小さくて可愛いね」「スズメ […]
快適な睡眠で元気な毎日を！～安眠のコツと寒暖差対策～
みなさんこんにちは！イーライフスタッフです（＾＾） 最近、寒暖差が激しく、夜になってもなかなか寝付けない方が増えているようです。特に高齢者の方は、体温調整がうまくいかず、暑すぎたり寒すぎたりすると、眠りが浅くなってしまう […]
多摩市と相模原市の紅葉～秋を感じにお出かけしませんか？～
みなさんこんにちは！イーライフスタッフです（＾＾） 秋も深まり、街の木々が色づいてきましたね。紅葉シーズンは、美しい自然に囲まれながらのんびり過ごせる素敵な季節です。今回は、多摩市と相模原市にある高齢者の方でも安心してお […]