・活き活きと行動的な生活を送りたい
・ケガや病気で落ちてしまった体力を取り戻したい
・若い人達の世話にならないように自立した生活を送るための運動能力・筋力を維持したい
ノルウェーの理学療法士、 ドクター等により開発された運動です。安全で効果的にストレッチができます。
安全性の高い油圧式マシンを使って 効率的にトレーニングを行うことで 体力アップや機能改善を図ります。
「マッサージ気分できもちいい~」をテーマに、トレーニングをより有効に、自宅で無理のないセルフマッサージとしても使用いただけます。